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    动作是什么,我不会哎侧抬腿是把腿往一侧抬起,后台腿是把腿往身后方向抬高

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    脚向前抬 没有一点点力气 向侧抬 和向后 还可以 勉强可以抬 因为是感冒去医院看看吧

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    平躺在床上,床腿并拢,慢慢抬起至九十度(屈膝约125度),再慢慢放下离床面30度时停下,并再次抬起这样连续做10次。稍事休息30秒再做一次,连续做三次对瘦小腹和大腿有很大帮助中间休息时间不能太长 有时候小腹可能有种抽筋的感觉,请

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    你好,是的 ,这个是肩周炎活动受限的表现的,活动受限,就是这样,胳膊不能向上抬,而且会疼痛,持续的时间也是听久的,出现肩周炎,也别担心, 你可在疼痛的部位是拥苗父,氵,养生的中药,另外坚持运动,慢慢的症状会消氵是的。日本黄页网页网站东京热小姨子uc

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    大鳄龟可以和龙鱼一起饲养吗?会不会伤害对方鳄龟不是水龟,在深水中与龙一起饲养还是很困难的。除非让其从小就适应深水环境,而且还需设置晒台。再者,鳄龟是会攻击鱼类的,所以和龙一起饲养会危及龙的

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    为什么女性特别容易贫血呢 1、需铁量供不应求 女人的生长发育各种生命活动,都比男人需血量更大,特别是35岁之前,新陈代谢相对旺盛,需铁量远远超出一般需要量,若不注意增加营养,不及时额外补充铁质,就容易发生缺铁性贫血。 2、经期慢性失血

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